Porque, sin duda, hay muchísimas razones para salir de tu zona de confort, para comenzar a hacer ejercicio, y para mejorar tus hábitos cotidianos.
Si necesitas motivación, aquí te dejo 10 razones por las cuales deberías coger suficiente energía y levantarte de la silla o sofá nada más ver el vídeo!. Por supuesto, podría decir no 10, sino 1000 razones, pero el vídeo seria demasiado largo!!
