Soy Daniel Sánchez, tu Entrenador Personal del Bienestar,
y voy a hacer que estés a tope de energía
Machaca el estrés y el cansancio.
Pon en forma tu cuerpo y tu mente a tu ritmo, desde donde quieras.
Descárgate este ebook gratuito y da el primer paso hacia una vida más saludable
¿Estás seguro de que es normal...?
- El final del día se te hace eterno y cada vez acabas más agotado.
- Estás estresado y la ansiedad te domina. Tu carácter ha empeorado.
- Te falta energía y no puedes alcanzar los objetivos de tu proyecto.
- Tu productividad cae en picado y estás cada vez más desmoralizado.
- Te está empezando a salir barriga y no te encuentras atractivo.
No necesitas estar enfermo para darte cuenta de que no estás bien. No estás a gusto. No disfrutas de la vida. No tienes bienestar
Los hábitos saludables que transforman tu vida
Siendo la anti-deporte por excelencia, su dinamismo y pasión son contagiosas. Y lo que antes parecía imposible, ahora es una realidad en mi día a día. Como madre y como emprendedora, tener un programa completamente personalizado y práctico me permite, por fin, cuidar de mi.
Además de los cambios físicos (mayor conciencia corporal) trabajar con él ha generado una reacción en cadena en otros aspectos de mi vida porque me siento más fuerte y con mayor confianza en mi misma. ¡Gracias Míster!''
¿No tienes 15 minutos al día para cuidarte?
El entrenamiento que se adapta a tu estilo de vida
Descubre la preparación física y mental personalizada y consigue resultados a partir de la segunda semana.
Tu estilo de vida no puede ser un obstáculo para la vida sana. El plan de entrenamiento se adapta a tu ritmo diario para que consigas la mejor preparación.
Ejercicios personalizados
El plan de entrenamiento se ajusta a tu preparación y a tu nivel físico aunque no estés acostumbrado al deporte. No tienes que ser un atleta ni estar en forma.
Training Express
El programa saca el máximo rendimiento al mínimo tiempo. Los ejercicios trabajan el máximo número de grupos músculos para que multipliques el efecto.
En cualquier sitio
Haz deporte sin salir de tu casa o tu despacho. Podrás usar el mobiliario como herramientas de entrenamiento para que no tengas que desplazarte hasta el gimnasio.
Puedo ayudarte a lograr tu mejor versión
Soy feliz y quiero compartir contigo la vida sana
Me considero un afortunado. Me levanto de la cama lleno de ilusión y vitalidad, y me acuesto después de haber aprovechado cada minuto del día. El ejercicio me ha hecho más fuerte física y mentalmente. La nutrición me ha dado energía y vitalidad. En definitiva, soy más feliz
Pero no siempre ha sido así, en mi etapa de estudiante la mala alimentación me restaba energía. Por eso quiero compartir contigo mi método, porque la vida sana es maravillosa.
Últimos artículos del blog
10 maneras efectivas de hacer ejercicio sin darte ni cuenta
Clara o Yema del Huevo: Que es mejor para tu salud?
Todo sobre la Canela ¿seguro que es tan saludable?
3 razones por las que debes consumir alimentos ricos en POTASIO
5 errores que te impiden perder peso
Ponle EMOCIÓN a tu vida y logra todo lo que te propongas
Copyright © 2017 · Entrena Salud