Mujeres y Peso muerto

Si bien es cierto que poco a poco más mujeres pierden el miedo por las pesas »pesadas», son muchas las que todavía se muestran reticentes al entrenamiento de fuerza como dios manda. ¿Las causas? las de siempre, miedo a ponerse grandes, a tener más músculos que un hombre, a levantar camiones por la calle, a ser elegidas […]

Mujeres y Peso muerto Leer más »