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¿Quieres vivir con salud y tener el control de tus hábitos?

Descubre los 4 fantásticos hábitos saludables, que te darán energía, vitalidad y toneladas de salud

LOS 4 FANTÁSTICOS HAN LLEGADO

¡PARA AYUDARTE A MEJORAR TU SALUD!

NO! ESTOS 4 FANTÁSTICOS NO...

¡Los 4 fantásticos hábitos saludables! Estos van a llegar a tu vida para »salvarte», y ayudarte a lograr una vida más sana, con más bienestar, autoconocimiento y desarrollo personal.

Gracias a los 4 fantásticos, descubrirás tus potenciales, tus fortalezas y aprenderás a transformar hábitos a tu antojo, de forma sencilla, fácil, práctica y eficaz.

Descubre cuales son los hábitos que hacen imparable a los 4 fantásticos y empieza a aplicarlos tu también en tu vida.

¿Estas preparado para una nueva experiencia?

Todo cambio empieza por ti

Daniel Sánchez es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, tiene un máster en Profesorado de Educación Física y es entrenador personal certificado por la National Strength and Conditioning Association (NSCA), una de las asociaciones más prestigiosas del mundo en el ámbito del acondicionamiento físico y el entrenamiento de la fuerza.

Amante del deporte y apasionado de la salud, es el creador del blog ENTRENA SALUD, dirigido a todos aquellos que quieren mejorar sus hábitos y vivir de forma saludable.

También es escritor y autor del libro HIIT: Ponte en forma

ESTE LIBRO TE INTERESA SI...

  • No eres consciente de lo importante que son los hábitos, si quieres tener salud
  • Quieres tener salud, pero no haces nada para que así sea
  • No sabes cómo hacer para transformar y controlar tus hábitos
  • Te gustaría mejorar tu estilo de vida, pero no sabes por donde empezar
  • Necesitas una guía práctica y eficaz para vivir con más energía y bienestar

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NO TE LO PIENSES MÁS Y EMPIEZA A PONER A LA SALUD, A TRABAJAR PARA TI

Con este libro vas a descubrir tus fortalezas y debilidades. Te adentrarás en una cueva muy oscura, la de tus hábitos. Vas a poner luz y descubrirás la importancia de desaprender, aprender y volver a aprender… Porque si quieres introducir novedades en tu vida, primero tendrás que estar dispuesto a eliminar lo antiguo, lo obsoleto…¿Empezamos ya?

¿QUÉ VAS A LOGRAR TRAS LEERLO?

  • Incorporar actividad física en tu vida, para estar en forma y saludable
  • Te vas a conocer mejor, y te relacionarás mejor con tu entorno
  • Te vas a querer y gustar más. Te verás mas sexy, olerás y sabrás mejor
  • Le vas a dar a tu cuerpo la gasolina que necesita para funcionar correctamente
  • Estarás en paz contigo mismo, y con los que te rodean
  • Vas a tener en control de tus hábitos, conocerás su bucle y te anticiparás
  • No tendrás prisa por ver resultados, porque entenderás que la clave está en disfrutar del camino
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