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SOY DANIEL

Entrenador personal por la NSCA, Licenciado en Ciencias del Deporte, y un apasionado del mundo de la salud, el ejercicio, la nutrición y los hábitos en general.

Con este curso, quiero ayudarte a que pierdas peso, te pongas en forma y mejores mucho tu salud ¿No suena bien? ;)

Algunos de los entrenamientos que te esperan en NetFit

Fuerza, Hiit, Fartlek, Wods, metabólicos, estiramientos...son algunos de los entrenamientos que te esperan dentro ¿Te lo vas a perder?

Todos fueron concebidos en directo en Instagram, durante la cuarentena, por lo que esto no es solo cosa mía, si no también de todos los que estuvisteis ahí apoyando, con vuestras ganas, ilusión y maravillosa energía. 

  • ESTIRAMIENTOS

    flexibilidad y relajación
  • HIIT

    Potencia e Intensidad
  • METABÓLICO

    Alta densidad, gran pérdida de calorías
  • FUERZA

    Mejoras de fuerza y composición corporal
  • WOD

    Entrenamiento tipo Crossfit

Lo que la gente opina

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El ejercicio físico es seguro, siempre y cuando se tengan en cuenta una serie de pautas y consideraciones. Antes de empezar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico y realiza un test Par-Q para ver si todo está bien

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